病情分析:
你好,根据您的描述,可能是由于过度劳累导致身体疲惫。一般不会有其他疾病,建议多休息。指导意见:
建议保证充足睡眠,避免熬夜及长时间上网等。平时注意规律饮食,按时起居,适当锻炼身体,增强体质。如果出现乏力、精神差、头晕恶心呕吐症状,应该到医院进行检查治疗。祝早日康复!
以上是对“为什么晚上越想睡觉第二天就越没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:您好,根据您所说的情况,考虑是生物钟紊乱引起的,还有学习压力大,或者晚饭吃得太饱也会引起的。
指导意见: