女人肾虚的症状有:
1、头晕耳鸣。2、腰膝酸软,不耐疲劳。3、足跟疼痛。4、失眠多梦。5、潮热盗汗。6、五心烦热。7、咽干颧红。8、舌红少津。9、脉细数等。
女性如果出现了肾虚的情况,可以在医生指导下服用六味地黄丸或者是金匮肾气丸进行调理治疗,平时一定要注意饮食健康,尽量避免吃辛辣刺激油腻类的食物,也不能抽烟喝酒,否则会加重病情。
女人肾虚怎么办?1、合理安排工作与休息。2、保持良好的心态与愉悦的心情。3、适当运动锻炼身体。4、养成良好的个人卫生习惯。5、充分认识到手淫对于青春期发育的危害。