?好处 :2健康指导：你所说的应该是背部刮痧板吧。
背部刮痧板使用时应注意以下几点：1、刮痧时要问病咨药，辨证施治。
2、经常保持刮痧部位清洁，衣着汗湿之后，应及时洗浴或更衣。
3、刮痧出痧后30分钟以内忌洗澡，避风。
在饮食方面，初次刮痧者，或无出痧经验者，最好饮用一杯白开水，稀释体内残留的经络之毒。
出血倾向者遵医嘱。
刮痧后可以洗澡，以散热为主，勿需在24小时内进行刮痧。
4、出痧后在12小时内，最好不刮。
如出痧发红发紫，说明经络不通，病情比较严重，应停止出痧后，再刮。
5、孕妇禁用、严重心脏病者禁用、中暑高热时禁用。
6、对于出痧疼痛者，可以局部冷敷、冷盐水湿敷，或用专门的出痧药膏涂搽患处，或在严重的出痧区、刮痧部位附近进行药浴。
普通人出痧如果没有明显跌打损伤，或者病人本身有伤口、溃烂、骨折等出油现象，则最好不要刮痧。
如果在室内刮痧，一定要保证空气流畅，避免抽风。
尤其要避免浑浊的地方所存在的风口处。
身体瘦弱、老人小孩、妇女产后月子、刮痧初学者，在掌握刮痧要领的前提下，进行刮痧可能出现头晕、恶心、心慌、甚至出汗等情况，这是刮痧排毒的正常反应，应坚持继续刮痧；刮痧后病人局部可能出现水泡，或者大片潮红、悬空流水血点、疱疹等，也应继续刮痧，发出痧为止；刮痧治疗过程应先刮痧背，刮痧完再刮痧前胸后脊椎两遍，最后刮痧腹部，以自下而上、从外往里的顺序进行或者自上而下刮痧，如果为暗疮、痤疮、色素沉着等皮肤病症，则应先刮痧皮肤病变的相关经脉和穴位，然后刮痧正常经脉和穴位。