?允许 医生建议:亚健康通俗的说法,就是自己感觉不对劲,去医院检查没毛病。
常见的亚健康有几种情况:(1)体征改变,但现有医学技术不能发现病理改变,如过度肥胖,瘦弱,经常便秘,腰酸背痛、身体乏力等。
(2)功能性改变,而不是器质性病变。
例如:记忆力减退,眼睛干涩视力下降,失眠,易疲劳,食欲下降等(3)生命质量下降,长期处于低健康水平。
如易感冒,身体适应能力差等。
(4)慢性疾病伴随的病变部位之外的不健康体征,例如慢性胃肠炎引发的贫血,糖尿病引发的眼底病变,皮肤瘙痒等。
医生建议:亚健康通俗的说法,就是自己感觉不对劲,去医院检查没毛病。
常见的亚健康有几种情况:(1)体征改变,但现有医学技术不能发现病理改变,如过度肥胖,瘦弱,经常便秘,腰酸背痛、身体乏力等。
(2)功能性改变,而不是器质性病变。
例如:记忆力减退,眼睛干涩视力下降,失眠,易疲劳,食欲下降等(3)生命质量下降,长期处于低健康水平。
如易感冒,身体适应能力差等。
(4)慢性疾病伴随的病变部位之外的不健康体征,例如慢性胃肠炎引发的贫血,糖尿病引发的眼底病变,皮肤瘙痒等。
对于么有医学基础的人来说,自己测量健康通常不容易,只能说笼统的说明你哪方面不健康,不能具体说明是哪里不健康。
可以戴眼镜,如果你感到不方便,可以让同事带。
只不过在工作时候要摘下来不能有规定。
一个人如果不吃火锅,涮肉等菜品,还是习惯性戴上眼镜以免吃到不干不净的,所以我们去吃火锅时也会讲究一些吃法为了你个人健康。